三七加蜂蜜的用法及功效

三七是个好东西，不过味道确实不太讨喜，不过加点蜂蜜就不一样了。三七味苦，蜂蜜香甜，这两种东西搭在一起，能巧妙的以甜掩苦，具有美味的口感。并且，三七配上蜂蜜服用有特殊的功效，好处可不止“良药不苦口”！都知道三七和蜂蜜一起吃有很多的好处，不过你知道它们的用法和具体功效吗？本节文山三七之家就为大家普及！

三七和蜂蜜的三种用法

1、三七粉+三七花+蜂蜜：止血

三七粉、三七花、蜂蜜同时冲泡饮用，可以治疗支气管扩张症,肺结核和肺脓肿等引起的咯血,同时镇咳、祛痰，止血及镇痛。

2、三七粉+桑树油+维C+蜂蜜：淡斑

将维他命C软胶囊弄破，与桑树油和蜂蜜混合，再将三七粉混入拌好的蜂蜜桑树油里搅匀，温水洁面后将调好的面膜均匀敷在雀斑部位。晚上可直接入睡，第二天清晨洗净；如果白天使用，30分钟后洗净即可。长期使用可使皮肤红润、斑点逐渐淡化。配合口服三七粉效果更佳。

3、三七粉+蜂蜜：美容面膜

取适量蜂蜜，牛奶于碗中，加三七粉2勺（约6g）拌匀，均匀涂抹于面部，20分钟~30分钟后洗净即可。此法对面色暗淡、长期面对电脑辐射的人群有不错的保养效果。

三七+蜂蜜的功效

1、心血管调理方面作用

三七在心血管病的防治上有独到之处，能明显降低动脉血压和外周血管阻力，增加心输出量和减慢心率，降低心耗氧量等作用，让血液循环更加顺畅，从而预防心脑血管疾病的发生。

2、通血化瘀

三七进入体内能对血液中“垃圾”进行清除，并且还能为人体补充血液。

3、防止血管斑块

三七总皂苷能明显抑制低浓度高脂血清对体外培养血管平滑肌细胞的作用，对动脉粥样硬化的发生、发展及主动脉内膜斑块形成有一定防治作用。

4、降血压

三七中的有效物质PNS及Rg1型皂苷均有明显的降血压作用，目前普片认为PNS是钙通道阻滞剂，降压机理与某些降压药相似。蜂蜜则能改善血液中的成分，因此经常服用三七粉拌蜂蜜能起到通血化瘀的效果，这对于防止心脑血管疾病也有很大的帮助作用。

5、在护肤养颜方面的作用

去油美白

三七活血的功效能够清除血液中的沉积物，达到美白祛斑、降血脂，能帮助肌肤清除多余的油脂等作用。

蜂蜜可调节内分泌、抑制皮脂腺过多分泌脂肪，改善脂肪酸代谢并改善血液循环。

补血养颜

三七能补充体内血液，使肤色红润，还可用于各种失血症，如产后、术后等，能达到迅速补血的效果。

蜂蜜中含有大量的维生素、氨基酸及多种活性物质可增强毛细血管功能，促进血液将营养运送到皮肤层，使之气血充足。还有助于维持肌肤的弹性和防止皱纹的产生。

美容祛斑

三七粉美容祛斑是利用三七活血化瘀的功效，达到改善微循环，最后起到美容养颜祛斑的效果。特别是对由于血液循环不好导致的色斑相当有效。蜂蜜不论是直接食用还是拿来做面膜敷用，都能有效起到焕发肌肤光彩的目的，是美容护肤的绝佳产品，更可以用作祛斑之用。

三七粉拌蜂蜜不仅具有极好的养生作用，同时还能有效的起到美容护肤的效果，所以大家不妨试试此方法，在收获健康的同时，还能拥有美丽！

6、在呼吸系统方面作用

止血、治咳血

三七粉、蜂蜜同时冲泡饮用，可以治疗支气管扩张症，肺结核和肺脓肿等引起的咯血，同时镇咳、祛痰，止血及镇痛。

改善咽喉不适

三七花和蜂蜜对咽喉炎有立竿见影的效果。三七花与蜂蜜一起泡水喝，对咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼痛，易干恶，有异物感，咯之不出，吞之不下等症状有明显改善。

7、在其他方面的作用：提高免疫力、缓解疲劳

三七粉能对人体的免疫机能进行有效调节，此外蜂蜜中含有丰富的矿物质和酶，这些物质能快速的为人体进行能量的补充，从而帮助人们缓解疲劳，提高身体的免疫能力，起到防止疾病产生的作用。

尤其是熬夜后，蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。常言道：一勺三七粉，浑身百病消。三七粉有着强大的保健防病功效。但是吃对了才有效哦，记得提醒一下朋友们！