三七花的功效及怎么泡水喝比较好？

三七花又称田七花，是三七全株中三七皂疳含量最高的部分，具有清热、解毒、凉血、降压、调脂、免疫调节、活血通脉、平肝、祛痰、平喘、镇痛安眠、扩冠、抗过敏、排毒养颜、抗出血等功效。平时大家可能也就泡水当茶喝，很少去尝试不一样的喝法，三七花可以单独服用，也可以配合其它花茶或者药材一起服用，跟其他药材搭配泡水喝功效会更好，今天给大家推荐的是一些三七花配伍其它花茶泡水喝的方法及对应功效。

三七花怎么泡水喝比较好？

三七花茶

功效：清热生津，降压降脂

用途：适用于热盛伤津之口渴咽干、咽喉疼痛、血压高及血脂高。

材料：三七花3~5克。

做法：1、三七花洗净。

2、把三七花放入杯内，加入适量温开水，加盖，闷10分钟即成。

食用：代茶饮，随量饮用。长期饮用效果更佳。

三七花麦冬茶

功效：清心、降压、降火

用途：适用于高血压。

材料：三七花5克，麦冬10克。

做法：1、把三七花和麦冬洗净。

2、把三七花和麦冬放入杯内，加入适量温开水，加盖，闷10分钟即成。

食用：代茶饮，随意用用，每份可连续冲泡3~5次。

三七花菊花绿茶

功效：降压消脂

用途：适用于脂肪肝

材料：三七花、菊花各5克，绿茶1克。

做法：1、三七花、菊花洗净。

2、把三七花、菊花和绿茶放入杯内，加适量是温水，加盖，闷10分钟即可。

食用：代茶饮，每份可连续冲泡3~5次。长期饮用效果更佳。

三七橄榄茶

功效：清热解毒，消肿止痛

用途：适用于急性咽喉炎。

材料：橄榄5克，三七花3克。

做法：1、三七花和橄榄洗净。

2、把三七花和橄榄放入一杯开水中，加盖，闷至水微温即可。

食用：代茶饮，每天3次。

三七槐花菊花茶

功效：清热生津，平肝降压

用途：适用于肝阳亢盛之高血压。

做法：1、三七花、槐花和菊花洗净。

2、把所有材料混合，分3~5次放进杯内，加适量开水，加盖，浸泡片刻即成。

食用：代茶饮用。

三七花旗参菊花饮

功效：清热生津，养阴降火

用途：适用于高血压、病后体虚。

材料：菊花10克，花旗参片5克，三七花3克，冰糖20克。

做法：1、三七花、菊花、花旗参片洗净。

2、所有材料放入杯内，加适量开水，加盖，闷15分钟即成。

食用：代茶饮用。

注意事项：脾胃虚寒者慎用。

玫瑰花三七花饮

功效：清热疏肝

用途：适用于经前郁闷，月经不畅。

材料：干玫瑰花6克，三七花3克，冰糖20克。

做法：1、三七花和干玫瑰花洗净。

2、所有材料放入杯内，加适量开水，加盖，闷15分钟即成。

食用：代茶饮用。

注意事项：脾胃虚寒者慎用。

菊花三七花麦冬饮

功效：清心润肺，清肝明目

用途：适用于心烦不宁、头痛

材料：菊花、麦冬各10克，三七花3克，冰糖20克。

做法：1、三七花、菊花、麦冬洗净，将麦冬切成薄片。

2、所有材料放入杯内，加适量开水，加盖，闷15分钟即成。

食用：代茶饮用。

注意事项：脾胃虚寒者慎用。

三七花功效虽多，但它性凉，在服用时要注意：脾胃虚寒、风寒感冒的人应慎用，用后可能会加重虚寒症状。女性经期、孕期、哺乳期也不宜使用三七系列产品，因为三七活血化瘀，服用后可能会导致月经量过多、对孕妇和胎儿造成影响等等。