吃三七粉的副作用中会出现哪些不良反应？

很多消费者会在网上看到三七粉的副作用的信息，真的是这样吗？其实服用三七粉是几乎没有副作用的，除非是有一些人群不适合服用三七粉，三七粉是药食同源的中药材，跟人参类似，所以正常服用不会有啥毒副作用的，大家尽可放心服用。不过话又说回来了，确实有一部分人不适合服用三七粉，服用不当也会出现不良反应，就算吃饭吃多了也会肚子难受是不是？所以科学服用至关重要！

吃三七粉副作用中的不良反应

第一种、三七的不良反应临床上发现就是过敏反应“像我们的皮肤瘙痒、皮疹；严重的有过敏性休克”这些都是三七使用不当引起的；

第二种、三七的不良反应就是“消化系统的不良反应”像食管炎！食管炎就是表现为吞咽困难、有烧心的感觉，还有就是腹痛腹泻等情况；都是一个消化道的不良反应症状；

第三种、三七不良反应就是“心血管系统的不良反应”，其主要表现为心慌、心悸、气短、室性早搏、心动过速等等；

第四种、三七的不良反应“就是出血性的不良症状”，主要表现为眼球膜出血、鼻子出血、还有血痰，牙龈出血等情况，如果患者在使用期间出现了上述四类不良反应症状，首先要马上停止服用三七（三七粉），之后还是建议大家到正规医院（中医馆）咨询医师，如果在不良反应情况下不及时做出处理，可能会引起严重的后果。

如何尽量避免三七粉的副作用？

1、吃过蚕豆、鱼类以及冷酸食物的不吃

三七不宜与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用，因为这些食物会导致身体对三七的营养物质的吸收效果大大减小，所以建议吃了以上食物停食三七粉一天。

2、女性月经期不吃

女性朋友月经期间不宜食用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，被称为是第一圣药，若在月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以利用三七粉的活血化瘀来调理月经。

3、女性怀孕期间不吃

妇女怀孕期间不能食用三七粉。因为三七有强大的活血、降血压功能，不利于孕妇及胎儿的健康。但如果是产后失血较多，用三七来补血那可就是极品了，因为三七有止血化瘀的效果，同时可用来提高产妇的体质。

4、感冒者不吃

感冒的人不宜服用三七，三七粉性温，若是患风热感冒者吃三七粉则会导致热感加重，因此不宜服用，若是风寒感冒者则可以服用。

5、不能等到有病再吃

长期服用三七粉，可软化血管、促进血液健康、有效预防各种心脑血管疾病，随着年龄的增长，身体各方面机能都在下降，因此不要等到有病的时候再吃三七粉。

6、三七粉不易多吃

三七不宜吃太多，每天最好不要超过10克，用温水服用，分早晚两次食用，三七粉最好是晚饭前食用，有助于改善睡眠，若是晚饭后食用，则一定要少量，因为服用三七粉容易口渴。

吃三七粉有毒副作用怎么回事？

这种情况我敢说大家是吃错了药材了，属于吃了假的三七粉，比如是有微毒的“土三七”。“土三七”是民间的不规范称谓，泛指正品三七以外的伪品或代用品，主要有两大类，一类是菊科植物菊三七的干燥根；另一类是景天科植物景天三七的干燥根。土三七味甘、微苦、有酸味，虽然也有活血化瘀的作用，但含有毒性，有药理学研究证明，土三七里含有一种吡咯烷生物碱，会导致肝窭和肝小静脉的内皮细胞损伤和坏死，引起门静脉压力增加，形成腹水、黄疸等症状，甚至威胁到生命安全，目前“土三七”已成为药物性肝损伤中最常见的单味中草药品种之一。

"土三七"与"三七"仅一字之差，但一个是名贵中药，另一个却是“毒药”！前者含有毒物质，易引起肝损伤；后者为活血滋补佳品，疗效确切。三七和土三七不同科、属，性状、理化、功效均天壤之别。但目前市场上土三七鱼目混珠充当三七，以假乱真现象严重泛滥。消费者在购买时名称上混淆不清，打成粉后，更不能正确区别开来，容易购买到土三七，食用后导致严重的肝损伤。

而真正的三七，别称田七、参三七，素有“金不换”、“南国神草”之称，为五加科人参属植物，三七的干燥根和根茎，收录于《中国药典》。三七性味甘、微苦，归肝、胃经；主要用于咯血、吐血、便血、崩漏、外伤出血、胸腹刺痛、跌仆肿痛的治疗，《本草纲目》中记载“人参补气第一，三七补血第一。”被历代医家视为药中瑰宝。