什么是熟三七粉？熟三七粉怎么吃？

什么是熟三七粉呢？说简单的就是把生三七粉变成熟的三七粉，这一说对会做法的人来说可能想到了煮、煎、炖（如：与鸡蛋混合煎、与排骨炖）等，但对不会做饭的人来说，还是不知道熟三七粉怎么做，下方就教您最简单的两个方法，把生三七粉变为熟三七粉，教大家学会熟三七粉的做法。

熟三七粉做法一：开水冲服三七粉

1、三七粉3~5g，杯子一个，筷子一支，刚烧开的白开水一壶；

2、把3~5g三七粉倒入杯子里面，里面加入刚烧开的开水；

3、用筷子搅拌均匀，多搅拌下，可能会有颗粒，多搅拌就可以完全融入开水中，3分钟左右，就可以喝了，生三七粉就变成熟三七粉了。

熟三七粉做法二：炖三七粉

三七粉熟吃还可以早上喝豆浆，把3~5g三七粉加入烫的豆浆中，用吸管搅拌均匀，3分钟左右三七粉就熟了，因为三七粉是细粉，容易熟。

如果有时间、有火、有水、也可以做饭吃：这就做的方法多了，可以用烧水的壶子或者锅把三七粉搅拌冷水中，在放小火上慢慢烧开就变成熟三七粉了；还可以买点排骨或者鸡什么的与三七粉一起炖。

熟三七粉的主要功效与作用

熟三七粉用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等；熟三七粉对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的效果。

三七粉食用注意事项：

1、每天两次，一次5克内，禁止一次多吃；2、三高者禁止酒服；3、胃不好饭后吃；4、孕妇，婴幼儿禁止服用。