三七花怎么吃能降血压?

三七全株中三七皂疳含量最高的部分。其性味甘凉，主要用于清热、解毒、凉血、降压、调脂、免疫调节、活血通脉、养生抗衰、消炎镇痛作用的有效成份。具有显著的平肝、祛痰、平喘、镇痛安眠、扩冠、抗过敏、排毒养颜等功效。都知道了三七花那么多的功效了，很多人可能听说喝三七花对于三高有好处，那么降血压真的可以喝三七花吗？怎么吃效果好呢？下面小编就跟大家说说原理以及怎么喝三七花降压效果好。

三七花茶对高血压的作用

用三七总皂苷治疗高血压，治疗20天后，能明显降低增高的血压还能明显减慢心率，结果显示三七花中的三七总皂苷能显著降低高血压患者MDA，明显升高SOD，增加红细胞变形能力，降低红细胞的聚集性。

三七花茶对高脂血症的作用

用三七总皂苷对高脂血症患者进行降脂抗栓作用的临床研究。结果治疗后有明显抗血小板聚集和降纤作用，临床疗效及血脂、血液流变的改善均优于对照组。研究表明三七花中的三七总皂苷对高脂血症具有明显的预防和治疗作用。

三七花降血压多久见效

其实三七花对于降血压只是辅助的效果，要达到很好的效果需要吃很长的时间，不像西药那样见效快，大家也清楚中医需要长期服用效果好。所以大家真的想要喝三七花降压，一定要坚持至少半年吧，而且还是每天坚持服用，不过长期服用三七花茶对于身体肯定是有很多的好处的，只会百利而无害。如果是急需降血压的患者，建议还是结合一定的药物在医生的指导下治疗效果更好。

喝三七花有什么好处

1、活血、清脂

大多数上班族每天至少工作八小时，长久的坐立导致血液不畅通，加之活动量不大，腹部就会突出很多肥肉。上班期间，需要长时间坐在椅子上，也不宜运动，所以只能通过其它方法来调节。三七历来以“活血化瘀”功效最为显著，而三七花又是三七中皂苷含量最高的部分。经常服用三七花可以疏通血管，使血液顺畅的流通，有效避免因血管堵塞产生的疾病。同时，三七花有清脂、清淤的作用，腹部有肥肉的妹子坚持喝三七花，可以清除脂肪哦！

2、降压、预防心脑血管疾病

上班族每天需要处理自己份内的工作，还得配合同事完成其它工作，且经济社会发展较快，拿人钱财办事，压力自然是有的。三七花所含黄酮类化合物，有调节血压，扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，降低心脏耗氧量，减轻心肌工作负担的作用。对现代社会常见的三高症、心脑血管疾病有着较好的预防和治疗作用。

3、清热、解毒

日常三餐吃了容易上火的食物，加之天气、情绪等原因会导致上火，会出现眼睛红肿、喉咙疼痛等症状。生病是在所难免的，偶尔的小病小痛很多上班族都不想上医院，既浪费时间又耽误正事。三七花清热、解毒、凉血，能够改善上火症状，当然，饮食要清淡，多喝水哦。

4、保肝、护肝

应酬，可能是很多上班族必须直面的一个问题。朋友聚餐、约客户谈生意、节假日放松party等等，难免需要喝酒，众所周知，喝酒会伤肝，三七花能够改善肝脏微循环，增加血流量，促进毒物排出，从而减轻肝损伤，达到保肝护肝的作用。

5、防辐射

电脑有一定的辐射，虽然人体都有自动修复功能和适应环境的能力，短时间使用电脑可以自行恢复，但日复一日的使用电脑难免会破坏自身免疫系统，从而形成恶性循环，身体出现各种不适状况。三七花中的多糖物质可以修复身体上被辐射造成的创伤，同时还可以在一定程度上防护抵制辐射。同事三七可以保护身体的各部分组织和免疫系统，使身体处于一个饱和平衡的状态，很大程度上消除电脑辐射对身体造成的伤害。